23 Januari

Haha, nu när jag har min htc som jag även har skaffat internet till startar jag nästan aldrig upp datorn. Och eftersom den har android finns inte blogg.se appen (väldigt dåligt tycker jag) så då blir det inga inlägg. Men idag orkade jag slå på den! Fast jag inte har mycket vettigt att säga haha :D
 
Kan rekommendera en väldigt bra träningsapp om man känner att man behöver ha lite hjälp att komma på övningar. Sen så kan du göra de flesta övningarna hemma med endast kroppen som vikt. I vissa öningar behövs t.ex. en spinningcykel, men oftast finns det ett annat alternativ som att ligga på rygg och cykla med benen i luften etc. Du kan också se vad dina vänner har tränat om du lägger till dom som vän och bli lite motiverad av det! Det bästa av allt är att det finns allt från övningar som tar 30-40 min att göra, till en kort utmaning på 2 min. Så du hinner alltid göra någonting! ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0